Dia 10 Entrenamiento

Día 10 del entrenamiento. Tan importante es sonreír como respirar. 

Tu vida en la tierra es un verdadero regalo, pues es una oportunidad de experimentar en un cuerpo, donde hay emociones y mente; lo que en otros lugares del universo parece imposible: Sentir… Es por ello que en este mundo de dualidad, en cada respiración, en cada palpitar de tu corazón, en cada abrir y cerrar de ojos, algo pasa por tu mente. Si bien es cierto que hay procesos fisiológicos en ti de los cuales no eres consciente y no les pones atención, también hay otros procesos mentales y emocionales de los cuales no eres hoy consciente y es tiempo que lo seas. Todo lo que está ocurriendo en el mundo está trayendo a ti algún tipo de emoción, por mínima o máxima que sea. De ti depende que esa emoción esté enfocada hacia disfrutar o hacia sufrir. La emoción viene asociada a un pensamiento, a una idea, a una experiencia, a una expectativa o a un juicio. Es cuando alguno de estos sucede que la emoción surge y te hace experimentar una situación de cierta manera. Ejemplo: La percepción distinta de dos hermanos gemelos que fueron educados por una madre que estuvo atenta a ellos durante toda su infancia, dándoles todo lo que estaba a su alcance, desde material hasta de forma afectiva. Uno de ellos recuerda su infancia como algo no grato debido a que considera que su madre era controladora y no lo dejaba hacer lo que el quería, mientras el otro gemelo recuerda que su madre fue sumamente entregada en amor, siempre tratando de hacerle la vida más fácil. ¿A qué se debe esta diferencia? Cada uno de ellos aparentemente vivió y recibió lo mismo, sin embargo su interpretación fue distinta, uno decidió sufrir y el otro gozar. ¿Tú que tipo de gemelo eres? 

Pareciera que para cada persona sus problemas son muy grandes, son un tormento y eso no los deja estar en paz, justificando así su infelicidad. Y yo te pregunto ¿Cómo es posible que personas que tienen menos que tú, ya sea en cosas materiales, dinero, salud o inclusive si están parapléjicos, puedan ser felices? ¿Cómo pudieron descubrir que el sonreír y disfrutar la vida es algo mucho más sencillo que lo que nos ha hecho creer la sociedad y la historia? Tal vez todas esas personas simplemente se dieron cuenta de lo realmente importante: Disfrutar esta experiencia material que une cuerpo, emoción, mente y espíritu.

Hoy a lo largo del día mantén una sonrisa en tu rostro, pues vivir en este planeta, de esta manera, es una gran oportunidad para experimentar la dualidad. Si al experimentarla logras disfrutarla y coexistir sin juzgarla, estarás dando pasos agigantados en tu existencia.

Recuerda, hoy es tiempo de sonreír, es Tiempo de Despertar Alfonso Guerrero

**Próximo Entrenamiento Intensivo presencial será del 13 al 17 de mayo en la hermosa isla de Cozumel, México. Toda la información dando click en http://www.tiempodedespertar.com/#!certificaciones/czsn

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"Es curioso que la vida, cuanto más vacía, más pesa." León Daudí

Tiempo de Despertar

Dia 9 Entrenamiento

Día 9 del entrenamiento. La exigencia hacia ti mismo no resuelve tu infelicidad.

La gran mayoría de las personas de una u otra manera son exigentes consigo mismas pues están buscando algo, casi siempre, la perfección. Al leerlo tal vez resulta ilógico, sin embargo es lo que sucede. Eso pasa así porque existe la creencia que cuando somos perfectos somos admirados, valorados, nos ponen atención, básicamente… nos aman. Y es entonces cuando se crea la asociación de que si soy perfecto soy amado, y para ser perfecto necesito exigirme serlo. Y entonces asocio: exigencia con amor. Si lo vemos objetivamente la exigencia no es amor, la exigencia es exigencia, el amor es amor.

Empecemos aclarando algo, exigirle a alguien en nombre del amor, no es amoroso. Esa exigencia proviene de una exigencia personal de creer que sabes que le conviene hacer o dejar de hacer a la otra persona, y como lo amas crees que debes de exigirle algo “por su bien”. Seamos honestos, eso no es amor, es exigencia.

De la misma manera sucede contigo, ¿Hace cuánto no te tratas de forma amorosa y en lugar de eso te tratas con exigencia? La práctica de hoy se centrará en observar tus pensamientos de exigencia y repetir la siguiente frase cada que encuentres uno: “Hoy decido renunciar a la exigencia que tengo hacia mi y hacia los demás, hoy decido verme a mi y a los demás con paciencia, tolerancia y amor."

Alfonso Guerrero Tiempo de Despertar

Para ser congruente cualquier vestigio de incongruencia debe morir. Días de aislamiento total para tratar de conseguir esto. Alfonso Guerrero. 

Gracias por creer en este proyecto. El despertar no es un camino fácil, pues uno se hace consciente de aquello que estuvo negando por vidas. En esta ocasión estamos aquí viviendo para dejar atrás todo el miedo, tristeza, enojo, apegos y relaciones tormentosas. Es momento, es tu momento de vivir una vida de plenitud, de paz, de amor y felicidad. GRACIAS por creer en ti. Alfonso Guerrero Tiempo de Despertar.

Dia 8 Entrenamiento

Dia 8 del entrenamiento. El suculento manjar de rechazar la venganza.

Dentro de la historia de la humanidad se ha utilizado la venganza como un mecanismo para equilibrar la balanza de la justicia, o al menos es lo que la mayoría ha creído. Sin embargo es momento de dejar atrás esos pensamientos que lo único que han traído es un ciclo que pareciera no tener fin, en el que si alguien te hace algo, tu de alguna forma se la regresas y después esta persona a ti y así sucesivamente. Esto pasa y pasa de vida en vida, lo que ocasiona que regresemos una y otra vez a equilibrar lo que creemos que quedo desbalanceado. Sin embargo hay una forma de romper ese ciclo y es darnos cuenta dónde empezaría la venganza desde nuestro lado y decidir de forma categórica renunciar a atacar. La venganza tiene muchos matices, pues no es sólo hacer algo en contra de la persona, también es tener pensamientos de ataque hacia la persona, desearle mal, guardar rencor, permanecer en un estado de víctima, etc. Es por ello que hoy se requiere que además de estar en observación de tu mente durante todo el día, dediques treinta minutos a sentarte en silencio y hagas una lista de todas las personas hacia las que guardas algún tipo de sentimiento no amoroso; por ejemplo: si piensas en alguien y sientes tristeza, rencor, enojo, o cualquier emoción que te drene, anótala en tu lista seguido de la emoción que te causa. 

Una vez que tengas esa lista, en la que al menos encontrarás a cinco personas, repite la siguiente frase para cada persona. “Hoy me permito aceptar esta emoción y la libero. No puedo influir en mi pasado para cambiarlo pero si en mi presente y hoy decido a favor del amor y la libertad. Renuncio al ciclo de venganza / sufrimiento que nos ha mantenido unidos.” Renunciar al ciclo de venganza o sufrimientos que te ha mantenido unido es muy importante, pues aunque creas que ya lo habías roto, si esa persona está en tu lista, si vino a tu mente, quiere decir que todavía hay emoción asociada.

Algunos de ustedes han decidido no hacer las prácticas pues les demanda enfrentarse a sus emociones drenantes para liberarlas y vivir algo llamado PERDON, yo les preguntaría ¿Y como piensan soltar dichas emociones? ¿Guardándolas profundo? Eso no funciona ni funcionará, créanme, lo digo por experiencia práctica, no por teoría. Cada uno es libre de hacer lo que quiera y de dejar de hacer también lo que quiera. Si en tu vida hay sufrimiento y sigues haciendo o dejando de hacer lo mismo, ¿Cómo piensas que esta cambiará? Tu eres el único responsable en tu vida.

Alfonso Guerrero Tiempo de Despertar

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Mientras haya amor no hay imposibles.

Dia 7 Entrenamiento

Dia 7 del entrenamiento. Bendecir a tu verdugo es como darle pan al hambriento. Lo libera en el presente del sufrimiento.

Muchas veces estamos inmersos en procesos de sufrimiento porque algo o alguien nos está haciendo mal de alguna manera. Hoy trataremos de ir más allá de la percepción en la que tu eres una víctima y tomaremos las riendas de tu vida para encauzar el rumbo hacia la dirección que tu deseas. Para ello en lugar de atacar, reclamar, tratar de imponer o defender, utilizaremos algo mucho más fuerte y contundente, el poder de tu amor en forma de bendición. Absolutamente todos fuimos dotados con un poder supremo llamado el amor. Dentro de ese amor podemos encontrar varias formas de manifestarlo, una de ellas es Bendecir. Al bendecir rompemos el ciclo de sufrimiento con nuestro verdugo; es como si bendecir fuera un cincel y tu verdugo fuera un pedazo de piedra gigante; para poder convertir esa piedra gigante en una bella escultura habrá que dar varios golpes con nuestro cincel hasta lograr romper la piedra y descubrir la hermosa escultura que en ella se escondía. Hoy la tarea será bendecir a tu verdugo y a ti mismo. Durante todo el día observa tu mente y mantente atento ante cualquier posible ataque que perciba, por mínimo que sea y repite en voz alta al percibirlo: “Bendigo el día que naciste, bendigo tu alma y bendigo todo tu ser, pues gracias a ti me acerco cada día más a reconocer todo el amor que en mi habita. Te bendigo.” Repite esa frase las veces que sea necesaria hasta que realmente sientas como esa bendición sale desde tu corazón y es dirigida a su objetivo, ahora la persona deja de ser tu verdugo, pues se ha convertido en tu hermano. 

Antes de que tu mente diga, que no puedes o que es muy difícil o cualquier clase de pretexto, inténtalo. Bendice a tu verdugo, no una, no dos, al menos diez veces y sentirás como poco a poco el sentimiento a esa persona empieza a cambiar. 

Alfonso Guerrero Tiempo de Despertar

Hagas lo que hagas, hazlo bien. Abraham Lincoln. Tiempo de Despertar

Dia 6 Entrenamiento

Día 6 del entrenamiento. Observa la intensidad de tus reacciones y libérate al sanarlas.

Día a día hay algo que te hace reaccionar de alguna manera. Cuando esas reacciones son de enojo, tristeza, culpa o algún tipo de sufrimiento, eso demuestra que todavía hay cosas, situaciones, personas que aún te activan. El que te activen no es algo malo pues te están sirviendo de guía para que te des cuenta en qué tienes que enfocarte de ti mismo. Si por ejemplo, te molestan las injusticias, que no te pongan atención, el maltrato, la violencia, etc., es en eso en lo que deberías de poner tu atención; no en reaccionar de forma volátil hacia la persona en cuestión, sino observar que es lo que en realidad te está llevando a reaccionar y buscar en tu interior de forma honesta lo que se esconde para poder sanarlo.

Hoy cada que algo o alguien te haga reaccionar di en voz alta. “Pido a mi alma mostrarme lo que necesito entender de esta emoción tóxica para poder liberarla y liberarme."

No trates de entender todo por ti mismo en un inicio, tu mente aún está en la fase inicial del entrenamiento, hoy confía que lo que estás haciendo tendrá frutos, pues estás arando la tierra que habrá de recibir las semillas que después darán arboles que darán los frutos de tu compromiso. Alfonso Guerrero Tiempo de Despertar

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Dia 5 Entrenamiento

Día 5. Reconoce cuando tu actitud no ha sido la mejor ante los demás.

Muchos de los resentimientos son ocasionados debido a la falta de humildad en reconocer el o los errores que se han cometido. Si cada uno de nosotros pudiera simplemente tener la humildad y la fuerza de decir las cosas en las que sabemos que nos hemos equivocado, todo se arreglaría mucho más fácil. Por ejemplo, si mal interpreté algo, o si generé expectativas, o si juzgue, o si asumí cosas; lo más sencillo para solucionarlo sería: primero aceptar que lo hice y después reconocerlo ante la otra persona. ¿Por qué esto no sucede a menudo? Porque tenemos miedo de ser culpables, señalados o juzgados, entre otras razones. Porque tenemos una adicción a querer tener la razón a pesar de saber que nos equivocamos. Esto no es más que nuestro ego tratando de estar por encima de la otra persona. Hoy observa muy detenidamente tus pensamientos y cambia tu actitud ante los demás. Si emitiste un juicio, asumiste, generaste expectativas o mal interpretaste algo, acláralo, háblalo. Te darás cuenta que el poder de la humildad es mucho más grande que el de la arrogancia. Hoy el entrenamiento no sólo requiere que digas una frase en voz alta, hoy requiere que te atrevas a hablar con la otra persona y aclares con total humildad lo que ocurrió en tu mente.

Alfonso Guerrero Tiempo de Despertar

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Tiempo para convertirte en quien realmente eres. Alfonso Guerrero Tiempo de Despertar

Dia 4 Entrenamiento

4 día del entrenamiento gratuito. 

(Te recuerdo que el entrenamiento no es seriando y puedes empezar cuando te enteres) 

Las maravillas del mundo están a tus pies.*

Todo lo que en este mundo existe es maravilloso, pues tiene la intención de mostrarte algo que te ayudará a voltearte a ver y reconocer cosas que antes no veías o reforzar cosas positivas que ya hayas integrado y sirven como recordatorio.

¿De qué te sirve eso? Que tarde o temprano te reconocerás como el Ser maravillo, integro y amoroso que eres. Para lograrlo primero hay que ver cosas no tan agradables y aprender de ellas.

De una u otra manera todos estamos en el proceso de reconocernos. Hoy la práctica se centrará en observar la maravilla escondida en aquello que no parece tener nada. Por ejemplo, una ex pareja que te hizo sufrir de alguna manera, has una lista de todas las cosas positivas que te dejo esa persona, cosa o situación y aunado a esto di en voz alta: "Agradezco tu amor y pido ver en mi lo que me falta ver de ti." Esto te ayudará a dejar de culpar al otro, asumir tu responsabilidad y dejar de juzgar al otro y a ti. Alfonso Guerrero Tiempo de Despertar

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Dia 3 Entrenamiento

Día 3 del entrenamiento gratuito. Deja de hacer culpable a los demás de lo que te ocurre en tu vida.*

Ya sea en el trabajo, con tu familia, con tu pareja, en el transporte, en tu vida cotidiana, etc.

Cada situación que sucede en tu vida tiene un propósito específico el cual en primera instancia no puede ser entendido. Cada aparente error o cosa fuera de lugar o fuera de tu plan, es necesaria por alguna razón. Que no lo entiendas ahora, no quiere decir que el universo se haya equivocado; sólo quiere decir que aún quedan cosas por descubrir de dicha experiencia.

Hoy cuando tu mente quiera hacer culpable o ya lo haya hecho, di en voz alta: "Detengo todo ataque hacia ti, pues tu eres igual a mi."

No hay error en las palabras que utilizo en la frase anterior. A quien mas juzgas, más tendrías que aprender a amar y bendecir.

Con quien más rencores tienes, más tendrías que perdonar.

Alfonso Guerrero Tiempo de Despertar

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No te enamores de los huesos, busca el espíritu. Rumi.

Te recuerdo que todas la mañanas a las 6am se publica la lección del día la cual te ayudará a liberarte de mucho de lo que te estorba.

Bendiciones. Alfonso Guerrero Tiempo de Despertar

Dia 2 entrenamiento

Día 2 del entrenamiento gratuito. Cada consejo que emites sin que te lo pidan, habla de tu necesidad de ser especial, habla de tu necesidad de ser aceptado, de tu necesidad de ser amado. ¿Qué sentido tiene dar consejos si no te son requeridos?

Sólo por hoy deja que los demás resuelvan su vida como mejor crean, no como tu crees que debe de resolverse.

Deja ya de tratar de dirigir el mundo como si tu supieras lo que más le conviene. Sólo por hoy no des consejos, dedícate a observar. Si alguien pide hoy tu consejo dile que se lo darás al día siguiente, hoy es día de aprender a observar sin hablar. ¿Crees poder hacerlo? Inténtalo, una y otra vez, sigue intentándolo. 

Si de pronto encuentras a tu mente ya dando consejos de forma mental di en voz alta: "Es mi voluntad contemplar, aceptar y permitirme fluir con la situación." Alfonso Guerrero Tiempo de Despertar

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El sufrimiento es impermanente, es por eso que podemos transformarlo.

La felicidad es impermanente, es por eso que hemos que alimentarla.

Thich Nhat Hanh

Es Tiempo de Despertar

Te recuerdo que todas la mañanas a las 6am se publica la lección del día la cual te ayudará a ir más allá de las percepción de tu ego.

Bendiciones

A partir de hoy habrá una práctica distinta cada día la cual será publicada a las 6am y ha de llevarse a cabo durante todo el día. Es decir 24 hrs, incluso le puedes decir a tu mente que la siga realizando mientras duermes. No sirve de mucho que la hagas una vez en el día, tu mente está siendo entrenada y un entrenamiento requiere tu voluntad, disciplina y compromiso. De ti depende conseguir lo que pretendo con este entrenamiento gratuito: ver más allá de la percepción de tu ego.

1. Cada pensamiento que tienes se refleja en gozo o en sufrimiento.*

A menos q seas experto en contemplación estarás emitiendo siempre un juicio sobre lo que observas o sientes.

Por ejemplo. Si alguien no te da las gracias o no te hace un comentario que tu deseabas. ¿Qué piensas??

Si piensas : "ni las gracias da," "no me vio," "ni se dio cuenta". Entonces tu mente esta enciclada en juicios negativos y te mantiene sufriendo por algo tan absurdo como tu propia exigencia de como deben de ser las cosas.

La práctica hoy requiere una sola cosa. No buscar esperar algo de los demás, ni una actitud, ni una acción, ni una palabra, ni una mirada o gesto. Hoy fluye sin esperar. No busques resultados esperados.

Cada que te des cuenta que ya emitiste un juicio en el que esperas algo de alguien o de algo, Di en voz alta: "Renuncio a esta exigencia sobre ti."

Verás como esta frase la terminas diciendo al menos más de 10 veces en el día. Si te dedicas realmente a observarte la dirás al menos 10 veces por hora. Alfonso Guerrero Tiempo de Despertar

**Próximo Entrenamiento Intensivo presencial como Coach Espiritual será del 13 al 17 de mayo en la hermosa isla de Cozumel, México. Toda la información dando click en http://www.tiempodedespertar.com/#!certificaciones/czsn

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Día para hacer un alto, hoy llegamos a tres meses de este 2015. ¿Qué has sanado? ¿Que has soltado? ¿Eres más feliz? ¿Te sientes en paz? ¿Vives con alegría?

Es tan importante no hacer menos tus esfuerzos, como estar consiente de lo que has postergado. Es momento de enfocarte de una manera más comprometida.

Mañana 1 de abril iniciaré nuevamente un entrenamiento gratuito para que puedas observarte, liberar, sanar, ser feliz. Te invito a seguirlo y comprometerte contigo mismo. 

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Alfonso Guerrero Tiempo de Despertar

"El odio no disminuye con el odio. El odio disminuye con el amor." Buda

Si en tu vida tienes personas a las que guardas rencor, entonces enfócate en perdonarlas y regresar esa relación a un equilibrio de amor. Cuando has perdonado a una persona, puedes recordar la experiencia que tuviste sin dolor. En ese momento sabes que eres libre. Alfonso Guerrero Tiempo de Despertar. Próximo Entrenamiento Intensivo para libertarte del dolor emocional, del 13 al 17 de mayo en la hermosa isla de Cozumel, México. Toda la información enhttp://www.tiempodedespertar.com/#!certificaciones/czsn

Hoy quiero compartir con ustedes este breve diálogo entre el teólogo brasileño Leonardo Boff y el Dalai Lama 

Leonardo Boff:

"En el intervalo de una mesa redonda sobre religión y paz entre los pueblos, en la cual ambos (yo y el Dalai Lama) participábamos, yo, maliciosamente, más también con interés teológico, le pregunté en mi inglés defectuoso:

- "Santidad, cúal es la mejor religión?"

- Esperaba que dijera: "El budismo tibetano" o las religiones orientales, mucho más antiguas que el cristianismo. "

El Dalai Lama hizo una pequeña pausa, sonrió, me miró fijamente a los ojos - lo que me desconcertó un poco porque yo sabía la malicia contenida en la pregunta - y afirmó:

-"La mejor religión es la que te aproxima más a Dios, al Infinito". Es aquella que te hace mejor ."

Para salir de la perplejidad delante de tan sabia respuesta, pregunté:

- "Qué es lo que me hace mejor?"

El respondió:

- "Aquello que te hace más compasivo, más sensible, más desapegado, más amoroso, más humanitario, más responsable, más ético... La religión que consiga hacer eso de ti es la mejor religión."

Callé, maravillado, y hasta los días de hoy estoy rumiando su respuesta sabia e irrefutable...

Te invito a compartir Emoticón grin 

Alfonso Guerrero Tiempo de Despertar

Si no tienes la vida que deseas, ¿Por qué sigues repitiendo los mismos pensamiento? Cambia tus pensamientos y cambiarás tu vida entera. Una mente sin entrenar no consigue nada. Es tiempo de dejar la ceguera atrás, es Tiempo de Despertar Alfonso Guerrero

Próximo Entrenamiento Intensivo para libertarte de tus torturas mentales, del 13 al 17 de mayo en la hermosa isla de Cozumel, México. Toda la información enhttp://www.tiempodedespertar.com/

No dudes de los pasos que estas dando. Duda de aquellos que no te atreves a dar, pues esos provienen del miedo que sólo está en tu mente. Hoy es día de atreverte a avanzar. Alfonso Guerrero Tiempo de Despertar

Próximo Entrenamiento Intensivo será Cozumel, México del 13 al 17 de mayo. Toda la información en http://www.tiempodedespertar.com/#!certificaciones/czsn

Cuando mueren los apegos nace la libertad. Entre más te aferres a lo que este mundo te ofrece, ya sean relaciones, cosas, placeres, emociones, un cuerpo; más seguirás regresando a experimentar todo nuevamente. Cuando logras liberarte de tus apegos puedes vivir en total libertad, teniendo o no teniendo algo o alguien eres completamente feliz. Alfonso Guerrero Tiempo de Despertar

Próximo Entrenamiento Intensivo será Cozumel, México del 13 al 17 de mayo. Toda la información enhttp://www.tiempodedespertar.com/#!certificaciones/czsn

Una de las razones por las cuales la vida podría parecerte difícil es porque has puesto demasiado peso sobre ti, has asumido demasiadas responsabilidades que no necesariamente te corresponden. Hoy aligera tu carga, dejando que cada persona se haga cargo de su propia vida. Es momento de empezar a soltar. Alfonso Guerrero Tiempo de Despertar

Próximo Entrenamiento Intensivo será Cozumel, México del 13 al 17 de mayo. Toda la información enhttps://www.facebook.com/events/2014280225377549/

La paz que habita tu corazón es mucho más estable que la paz que has querido obtener de forma mental. Conéctate con tu corazón más de lo que lo haces con tu mente y la experimentarás. Alfonso GuerreroTiempo de Despertar

Próximo Entrenamiento Intensivo en Cozumel, México. Toda la información en https://www.facebook.com/events/2014280225377549/

El creer que puedes estar solo es una ilusión de tu mente, no hay forma que eso ocurra pues todos estamos unidos a nuestra fuente, no estamos separados de ella, es una ilusión. Tu miedo a quedarte solo puede ser trascendido, se requiere que lo confrontes y confíes que la Luz (Dios, universo) guiará tu camino. Alfonso Guerrero Tiempo de Despertar

Todos los días hay experiencias que te ayudan a despertar, algunas parecieran alegres y otra un tanto dolorosas. Confía que todo lo que sucede en tu vida es para tu mayor beneficio. No hablo de beneficios materiales, esos en realidad no importan, hablo de beneficios para que tu alma sane y regrese a la fuente original del amor. CONFIA, hoy es un buen día para darle la bienvenida al amor. Alfonso Guerrero Tiempo de Despertar

Si observas algo con sumo cuidado en un estado de contemplación, empezarás a percatarte que eso se empieza a distorsionar, incluso podría llegar a desvanecerse por unos instantes. Eso de debe a que todo en el mundo de la materia no existe en realidad, es una creación de nuestra mente. Todo lo que este mundo ofrece es finito, todo en este mundo tiene un principio y un final excepto algo, TU ESPIRITU... ese es eterno. No vale la pena sufrir y aferrarse tanto a las cosas materiales, pues todas ellas no representan lo que en realidad eres. Bendito día. Alfonso GuerreroTiempo de Despertar

Sencillo es amar a los que tu eliges amar. El verdadero crecimiento en amor viene cuando decides y te atreves a amar a los que crees que son desconocidos para ti, a los que les guardas rencor o incluso a tus enemigos. Hoy trata de dejar atrás tu orgullo y abre tu corazón. No te digo que abras tu mente pues si estás odiando es porque la mente te ha estado gobernando por mucho tiempo. Atrévete a ir más allá de tus pensamientos egoicos. 

El próximo Entrenamiento Intensivo será en México, del 13 al 17 de mayo. Toda la información en:https://www.facebook.com/events/2014280225377549/

Alfonso Guerrero Tiempo de Despertar

Las estrellas iluminan tu camino de regreso a casa, de donde en realidad nunca haz salido. Recuerda que Eres Luz, Amor y Dicha Eterna. Estás en este mundo de paso y todo lo que aquí construyas fisicamente no lo llevarás a ningún lugar, en cambio todo lo que construyas en tu interior desde el Amor, la Compasión y la Unión estará contigo para siempre. Alfonso Guerrero Tiempo de Despertar 

No temas por el futuro, todo está perfectamente organizado para ti. Cuando hay preocupación por el futuro es tu necesidad de control la que sale a flote. Confía que estás siendo cuidado y guiado; ese es uno de los caminos para dejar de sufrir por lo que tu mente imagina que podría ocurrir. Alfonso Guerrero Tiempo de Despertar

Cada vez que emites un juicio de alguien, en realidad lo estás emitiendo de ti mismo. Obsérvate antes de juzgar a otro, atiende y trabaja en lo que encuentres dentro de ti; verás que la vida se vive de forma más ligera. Alfonso Guerrero Tiempo de Despertar

La vida te presenta día a día distintas opciones para que practiques muchas cosas, por ejemplo la honestidad. Honesto no es decirle a otro lo que piensas de él, honesto es ver que hay en tu interior y ser responsable del como actuarás a partir de lo que descubras. La gran mayoría de las personas desconocen lo que realmente pasa dentro de sus mentes, pues han sido entrenadas para reaccionar con lo que ocurre. Hoy sé honesto contigo y ve profundo en tu interior. Tu vida es tu responsabilidad y de nadie más, tu creas tu realidad en cada instante. Alfonso Guerrero Tiempo de Despertar

Cuando la ignorancia y la arrogancia están unidas en una misma persona, el conflicto es la primer propuesta que aparece en su mente. Hoy date cuenta en que parte de tu vida estás siendo arrogante y conviértete en ejemplo de humildad y compasión, de esa manera te unes a los demás.

 Alfonso Guerrero Tiempo de Despertar

El AMOR es gratitud,

El AMOR es compasión,

El AMOR es aceptación,

El AMOR es libertad,

El AMOR es compromiso,

El AMOR es perdón,

El AMOR es congruencia,

El AMOR es honestidad.

Hasta que confiemos en el poder de AMOR, podremos entender de que estamos hechos, de donde vinimos y hacia donde vamos. No temas al poder del AMOR, pues es lo único real dentro de esta ilusión. Alfonso Guerrero Tiempo de Despertar

Te espero del 13 al 17 de mayo en la hermosa isla de Cozumel, en un Entrenamiento Intensivo para que reconozcas el amor que hay en ti. Toda la info dando click en: http://www.tiempodedespertar.com/#!certificaciones/czsn

Día a día escuchas historias donde hay una víctima y un victimario, no hablo sólo de personas, puede ser con animales, con instituciones, empresas, por mencionar algunos. Lo curioso de esto es que la gran mayoría de las personas se asocia con la aparente víctima, por algunas sencillas razones: 

1) Socialmente es más aceptado ser víctima que victimario.

2) Ser víctima hace que la gente se acerque y te de amor, cosa que no ocurre con el victimario.

3) El que juega a ser víctima busca aliados en su pesar.

4) Actuar como víctima hace que tu responsabilidad ante los hechos la tenga otro y no tu.

5) Ser víctima te mantiene en una zona de confort, la cual termina siendo inconfortable.

Si de alguna manera estás siendo víctima en tu vida y eres feliz con ello, te felicito, lograste algo que ningún humano había podido.

Si de alguna manera estás siendo víctima y no eres feliz, entonces ¿Qué haces ahí haciendo lo mismo? Es momento de cambiar tu forma de percibir el mundo y asumir tu verdadero rol en él.

Te espero del 13 al 17 de mayo en un Entrenamiento Intensivo para que tu mente encuentre libertad. Toda la info en: http://www.tiempodedespertar.com/#!certificaciones/czsn

Alfonso Guerrero Tiempo de Despertar

Si vives realizando un trabajo que te apasione, no tendrás que preocuparte por trabajar, sino ocuparte de ser feliz. Alfonso Guerrero Tiempo de Despertar

Mientras tengas alguna crítica o juicio hacia el trabajo espiritual de otra persona; sólo demuestras que aquel que más debería de trabajar consigo mismo, eres tu. La misión de hoy es, dar más amor y menos crítica. Alfonso Guerrero Tiempo de Despertar

Cuando experimentas algo nuevo a lo cual le tenías juicios, lo que ocurre es que tu percepción se expande y te vuelves más libre. Intenta experimentar el día de hoy, para eso es la vida, para vivirla. Alfonso GuerreroTiempo de Despertar

¿Qué consigues realmente al vivir con tanta prisa? Si realmente eres feliz y estás en paz teniendo prisa, continúa; si no lo eres, entonces cambia la forma en la que realizas las cosas. Hoy me permito disfrutar cada instante presente. Hermoso día. Alfonso Guerrero Tiempo de Despertar.

Permítete sentir el amor en tu corazón. Cuando lo cierras por miedo a ser herido sólo postergas tu felicidad. Alfonso Guerrero Tiempo de Despertar

La vida es para experimentarla a cada instante y de ti depende gozarla o no. ¡Ámonos a ser felices! Alfonso Guerrero Tiempo de Despertar

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Si te tomas algo como personal eres tu quien más sufrirá por lo que tu mente presenta. Alfonso GuerreroTiempo de Despertar 

Cada crítica que llegue a ti es una oportunidad para despertar. Encuentra la bendición escondida y podrás incluso terminar sintiendo gratitud hacia tu aparente atacante. Alfonso Guerrero Tiempo de Despertar

Mi gratitud y felicitación a esta primera generación de Coaches que mostraron un gran compromiso consigo mismos y que lograron un gran avance en su camino de regreso a casa. Bendita sea la humildad y entrega que cada uno mostró. Los llevo en mi corazón.

Nos vemos en Medellin en. septiembre, pronto más detalles.

Del 13 al 17 de mayo 2015 nos vemos en la paradisíaca isla de Cozumel en México. Toda la info en www.tiempodedespertar.com

La alegría con la que realices tus actividades diarias te llevará a vivir una profunda felicidad y libertad. Enfoca tus pensamientos y disfruta de los pequeños detalles. Si los haces menos sólo envías mensajes a universo de exigencia y cuando ese mensaje es enviado, experiencias de exigencia son traídas a ti para que aprendas a valorar. Alfonso Guerrero .Tiempo de Despertar. Te invito a observarte y valorar.

Oportunidades para ser feliz tienes y seguirás teniendo, tantas como respiraciones tienes en tu vida.#Reflexiona Alfonso Guerrero. Tiempo de Despertar. Te invito a meditar un minuto esta reflexión.

La competencia sólo existe en tu mente. Si decides renunciar a ella podrás ser libre, tan libre, que te quedará tiempo para ser feliz. Alfonso GuerreroTiempo de Despertar. Te invito a compartir.

A veces pareciera que estás arriba, otras abajo, sin embargo, siempre has permanecido en el mismo lugar, en un lugar donde sólo existe la dicha, un lugar donde la competencia no existe. Ese lugar es tu verdadero hogar, donde mora tu ser. Cualquier otro lugar donde tengas que esforzarte por conseguir algo es producto de tu ego. Alfonso Guerrero Tiempo de Despertar. Te invito a reflexionar y relajarte.