Lección 114

Lección 114

¿Cómo cerrar este 2013 en Gratitud?

Hoy termina un ciclo llamado 2013. Este año fue un año fuerte, algo duro para muchos, donde nuestra Fe y templanza estuvieron en una constante práctica.

Hoy te invito a cerrar este año con gratitud para que lo último que tú des a este año sea amor hacia todo y todos.

Yo haré la siguiente práctica durante todo el día y te invito a realizarla si así lo deseas.

Escribirle / hablarle o todas las personas con las que tuviste contacto este año y que de una u otra manera te ayudaron a trabajar con algo. Ejemplo: Con la paciencia, la tolerancia, la confianza, el autoestima, el amor, la belleza, etc...

*No es necesario que les digas a cada persona en que tema te ayudó, simplemente dile que le agradeces haber estado presente en tu vida este año.
*Si alguna de esas personas no tienes forma de contactarlas (sea por la razón que sea), piensa en ella y agradécele su intervención en tu vida durante este 2013.

Tal vez tienes alguna de las siguientes preguntas:
¿Qué pasa si tengo rencor hacia una o muchas personas?
¿Cómo voy a poder comunicarme con ellas?
¿Si ya sé que no quieren hablar conmigo, qué hago?

A la distancia agradéceles y pide la intervención de tus Ángeles y Guías Espirituales para que te ayuden a cambiar ese sentimiento que te está dañando por LA COMPASIÓN.
Esto puedes hacerlo estando en silencio en tu cuarto o algún lugar donde sueles meditar, o también puedes hacerlo donde quiera que estés. No necesitas hacer ningún tipo de ritual, lo único que si necesitas es contactar con tu corazón, al hacerlo podrás dejar de juzgar y cerrar este año en amor. Tal vez quieras ayudarte de:
Música suave,
Una vela en representación de la luz y de la claridad,
Algún aroma que te haga sentir cómodo,
Ropa cómoda.

Te doy un tip de a que personas agradecer:
Dios, Pareja, Familiares, Maestros, Colaboradores, Amigos.
Espero que esto sea de tu utilidad.

Si te sirve te invito a compartirlo. Mokshatime
www.tiempodedespertar.com

Lección 113

Lección 113. El perdonar como regalo a ti mismo.

El no perdonar a alguien es lo mismo que juzgarlo.  Al no perdonar en realidad te haces daño a ti mismo, no al otro.

Es curioso como los humanos creemos que al no perdonar a alguien lo castigamos; te tengo noticias: No es así, sólo te castigas a ti mismo una y otra vez.

Habrá muchos que digan: -Yo ya perdoné pero no quiero volver a saber de esa persona. 

Eso no es perdonar. Cuando realmente perdonas ya no te importa si ves o no a esa persona, es más,  puedes estar con esa persona y ya nada en ti la juzga por su pasado.

El perdonar no es olvidar, es recordar sin dolor. Esto nos ayuda a saber si realmente ya perdonamos o no.

El daño más grande no es el que esa persona te haya hecho algo, es que tú quieras seguir guardando rencor o tristeza en ti.

Inténtalo de nuevo, una y otra vez hasta que logres estar en paz.

"El perdón es la llave de tu liberación." Mokshatime

"El mejor regalo es el perdón." Madre Teresa

Si te sirve o crees que a alguien pueda servirle, te invito a compartirlo.

Lección 112

Lección 112. ¿Cómo despedirse de un ser amado que ha fallecido?

Cuando alguien que hemos querido mucho, ya sea persona o animal muere, pasamos por un proceso de duelo. El duelo ayuda a desapegarse de esa persona y a comprender las lecciones que todavía faltaban por entender, como pueden ser: liberar culpas, perdonar, bendecir, soltar. 

La lección del apego es algo que aunque tengas mucho trabajo espiritual realizado vas a experimentar y posiblemente vas a sentir dolor o cierto vacío, esto es natural debido a todas las expectativas que construiste acerca de esa persona y todos los lazos que creaste.

Entender lo que es la muerte y su proceso, entendiendo que es algo natural, es algo que se ha olvidado y en realidad la muerte debería de ser una celebración de alegría y no de luto.

Para poder empezar un proceso de desapego recomiendo lo siguiente:

* Atreverse a dejar ir a esa persona, es decir, atreverse a cerrar el ciclo.

* Bendecirlo y bendecir su proceso.

* Pedir a Dios el consuelo y la paz que necesitas.

Sumando a lo anterior te recomiendo hacer una oración que te ayude a pedir paz:

Padre-Madre te pido me traigas consuelo por la partida de ______________, lo (la) bendigo en su proceso y deseo lo (la) guíes en su encuentro con la luz y la claridad. Lo (la) amo y honro su vida sonriéndole a su recuerdo. Que la paz sea conmigo y sea con él (ella). Que así sea, así es.

Te dejo la entrevista que complementa esta lección, puedes dar click en: Entrevista

"Recuerda que tu eres el único responsable de tu vida, tienes todo el poder necesario para ser feliz y estar en paz." Mokshatime 

Lección 111

Lección 111. ¿Cómo supero el miedo a arriesgarme?

Cuándo existe un miedo a arriesgarte es porque se ha creado lo siguiente:

* Una expectativa de algo que piensas que si no puede cumplirse entonces te paraliza.

* Tener una creencia arraigada desde hace tiempo, por ejemplo:

         - Creer que las cosas no te salen bien.
         - Creer que puedes equivocarte.

         - Creer que puedes fracasar.

         - Creer que las cosas se te bloquean, o no son fáciles, etc.

Muchas veces te detienes pensando en tu peor escenario, todo aquello que puede salir mal, lo más curioso es que casi siempre, ya estás viviendo en ese escenario al permanecer inmóvil. 

Para superar el miedo a arriesgarte sugiero lo siguiente:

1) Pide ayuda al mundo espiritual y eso que quieres ponlo en manos del mundo espiritual, pide que se te muestren señales de lo que mas te conviene.

2) Pide ver las cosas de otra manera, entrena tu mente, sé paciente.

3) Confía que serás guiado a lo que más te conviene, hazte disponible para hacer lo que se requiere de ti.

"Hoy confío que seré completamente guiado en todo lo que haga, diga o piense." Mokshatime

Para ver la entrevista sobre este tema dar click en la siguiente liga:

http://www.mokshatime.org/#!entrevistas/ctnj

Lección 110

Lección 110. ¿Para qué sirve ser guiado por el mundo espiritual?

Día a día llegan personas conmigo que buscan la guía de los ángeles y del mundo espiritual con la finalidad de tener una vida más feliz, más en paz, una vida donde los problemas, carencias, dolencias, temores, enojos, tristezas, etcétera, que tienen hoy en día ya no existan.

El mundo espiritual está en todo momento asistiéndote en tu vida, sin embargo, se requiere un ingrediente esencial, tu voluntad de comprometerte contigo mismo y con tu propia felicidad.

¿Qué ocurre cuando de forma repetitiva la guía te orienta hacia un camino que es necesario que tomes y decides no hacerlo?

Primero hay que tener claro que tus guías espirituales no pueden pasar por encima de tu libre albedrío.

Eres tú quien decide que ocurre en tu vida, es decir, eres 100% responsable de tus decisiones y pensamientos en todo momento.

Si algo sientes que está bloqueado o que no está como quisieras que esté, seguramente es porque de algo no te estás dando cuenta en tu vida y la experiencia que estás viviendo te ayudará a tener más claro eso que no has podido ver.

Ejemplo: Muchos de nosotros decimos querer ser felices y querer vivir en paz, pero ...

¿Cómo es tu actitud ante la vida?

¿Cómo es tu actitud ante los demás?

¿Cómo es tu trato hacia los demás?

¿Cuántos apegos tienes?

¿Con cuánta gente tienes temas pendientes, llámese resentimientos, rencores, tristezas, etc.?

¿Qué tanto juzgas en tu día a día?

¿Qué tan exigente eres contigo mismo y con los demás?

¿Todas las respuestas anteriores demuestran congruencia con querer ser feliz o querer vivir tranquilo? ¿O más bien demuestran que no hay congruencia?

Sea cual sea la respuesta es una bendición, pues ahora sabes qué tienes que hacer.

"Aquél que se hace responsable de si mismo y sus pensamientos, podrá ser libre en cualquier lugar." MokshaTime

Lección 109

Lección 109. ¿Haces lo correcto?

La mayor parte del tiempo estamos pidiendo o esperando que los demás hagan lo correcto según nuestro sistema de creencias. 

¿Tú haces siempre lo correcto desde tus creencias y el sistema de creencias de los demás?

¿A qué me refiero con sistema de creencias?

A todas esas ideas que tenemos ya en nuestra mente de cómo deben o cómo son las cosas. Cada persona tiene su propio sistema de creencias el cual, en algunas situaciones, se parece al sistema de creencias de otra persona, pero es casi imposible que dos personas tengan sistemas de creencias idénticos.  No importa si estás tratando de comparar a dos esposos, padres con hijos, hermanos, amigos, etc. Siempre existe al menos una creencia que es distinta.

Cuando estás empeñado en demostrar que tus ideas o creencias son mejores que las de otros, lo único que estás demostrando es el nivel de arrogancia que tienes aún por entender.

¿Por qué digo que "estás demostrando el nivel de arrogancia que tienes aún por entender"?

Todos, absolutamente todos en algún momento de nuestra existencia pasamos por lecciones de vida que nos enseñarán que tan arrogantes somos. Esto con el fin de poder soltar esa arrogancia, empezar a ser humildes, a ser más agradecidos y estar más unidos unos con otros. 

¿Cuándo muestras la arrogancia?

- Cuando crees saber lo que le conviene a otro para su vida.

- Cuando crees saber qué piensa otro, sin que esta persona lo haya dicho.

- Cuando te la pasas dando consejos a otros.

- Cuando crees que si las personas te escucharan estarían mejor.

- Cuando tú crees que tu percepción es mejor que la de alguien más en algún sentido.

¿Y cómo puedes saber si los demás estarían mejor con tus consejos, los cuales están basados en tus experiencias o razonamiento? 

Y no puedes darlos por una sencilla razón, no conoces el plan divino de esa persona. 

No sabes si lo que le está pasando en este momento es en realidad lo que más le ayudará a cumplir su misión de vida y comprender las lecciones que eligió. 

¿Acaso tú sigues al 100% eso que tanto quieres enseñar?

"Es momento de dejar de ser tan exigente con los demás y empezar a aplicar en tu propia vida lo que tanto predicas." Mokshatime

Lección 108

Lección 108. ¿El amor puede provocar dolor?

Muchas veces esperamos el amor que creemos necesitar de una persona especial.

¿Qué pasa cuando esa "persona especial" para ti, no te da lo que quieres o necesitas?

Sientes que esa persona especial ya no te quiere o se está olvidando de ti, sin que esto sea necesariamente cierto, es sólo tu interpretación de uno o varios sucesos.

¿Qué pasa cuando haces a otro responsable de tu felicidad?

Simplemente, limitas las formas en las que el amor se puede manifestar en tu vida, no hablo de tener más personas especiales. Esas formas en las que el amor se manifieste pueden ser muchísimas y muy creativas, tanto que todavía no te las imaginas.

¿Qué pasa cuando te sientes triste porque el otro no está contigo?

Vayamos por pasos:

- El amor es amor, no tristeza. 

- La tristeza o sufrimiento provienen de algo distinto al amor.

- Cuando aparecen sentimientos de sufrimiento por alguien especial, lo que muestran dichos sentimientos es el apego que has generado con esa persona. Ese apego surgió por todas las expectativas que construiste alrededor de esa persona especial y del amor. 

- Al construir todo eso alrededor del amor, lo que interpretas es que el amor duele, pero es imposible que el amor duela, lo que duele en realidad es que tu expectativa no se cumpla.

Ahora... cuando te sientes triste porque alguien no está contigo, estás sufriendo por tu expectativa no cumplida, no por el amor que sientes por esa persona.

Es tu decisión siempre y en todo momento, si lo que ocurre en tu vida lo sufres o tratas de ver más allá. Si tratas de ver más allá descubrirás mucha bendiciones, las cuales te harán crecer como nunca antes imaginaste.

"El amor no duele. Duele el castillo de arena que construiste en el aire y se desvaneció." Mokshatime

Lección 107

Lección 107. La actitud

La actitud que tienes de la vida, dará como resultado una vida de gozo o de dolor. 

¿Qué atraes más a tu vida?  

Si intentas ser flexible y disfrutar tu día lo que ocurrirá es que tendrás muchas oportunidades de ser feliz.

Si por el contrario, te aferras a lo que crees que debe de ocurrir en tu día, estás limitando el ser sorprendido por tus guías espirituales.

La realidad es que no sabes que es lo que más te conviene, tú crees saberlo o imaginarlo, pero por más escenarios que tu mente pueda crear, no puedes estar seguro de lo que más te conviene. Muchas veces uno cree que le conviene hacer un negocio, estar con una persona, ser de cierta manera, pero en verdad, no hay forma de saber si eso es lo que más te conviene. O ¿Cómo podrías haber sabido que estar en ese trabajo, con esa persona, o en una situación difícil te llevaría a descubrir algo nuevo de ti?

Es por ello que hoy te invito a tener una actitud distinta ante la vida. No hablo de ser "optimista" ante lo que ocurra. Hablo de tener la intención de ver más allá de tu percepción, hablo de ser flexible con tus ideas y escenarios. Estoy seguro que si te atreves a ver las cosas de forma distinta tu vida cambiará, pues no sólo eres tú quien cambiará esa percepción, tus guías espirituales te ayudarán también. Sólo necesitas pedirles ayuda para ver con claridad, para cambiar tu percepción de dolor por una percepción de gozo.

"Aquel que decide sufrir las experiencias de su vida, es porque está negando que tiene el poder de ser feliz." Mokshatime

Lección 106

Lección 106. Belleza

¿Quién puede decidir si algo es hermoso o bello?
¿Quién tiene el poder de juzgar algo como mejor que otra cosa?
¿Quién cree que tiene el poder de decidir si alguien vale más o menos que otra persona?

Ninguno de nosotros tiene ese poder, sin embargo la gran mayoría creemos que lo tenemos.
¿Cómo sé esto? Muy fácil,
¿Acaso no, cuando ves a alguien inmediatamente emites un juicio de la persona? No importa si este juicio es "positivo" o "negativo", es un juicio. Y al juzgar, lo que haces es marcar una diferencia entre unos y otros; entre tú y los demás.

Si lográramos quitar esa diferencia, todos seríamos sumamente unidos y nos ayudaríamos unos a otros.

¿Qué necesitas que la vida traiga a ti, para darte cuenta que estás tan unido a los demás como lo están tus dedos a tus manos?

"Se dice que la belleza es efímera o que no es para siempre. Pero, cuando descubres la verdadera belleza en otro, no importa que pueda hacer o decir la otra persona, permanece siendo bella." +Alfonso Guerrero

Si te sirve te invito a compartirlo.

Lección 105

Lección 105. Pedir o exigir

Si al pedir no das oportunidad de que el otro te de a su manera, estarás asegurando sentirte frustrado y desesperado. 

Pide permitiendo que universo traiga a ti lo que necesitas y no lo que crees que necesitas. 

Cuando pides y no se te da lo que pedías en la forma en la que habías pensado y te niegas a recibir lo que si está llegando, entonces no estabas pidiendo, estabas exigiendo.

¿Cuántas veces has exigido pensando que pedías?

Acepta recibir, sin exigir que todo sea a tu manera y grandes bendiciones descubrirás en tu camino. Mokshatime

Si te sirve, te invito a compartirlo.

Lección 104

Lección 104. La insistencia en querer tener la razón.

¿De qué sirve querer tener la razón?
¿Es importante tener la razón?

Tanto tiempo queriendo defender tu punto, tu criterio, tu razón. ¿Y qué has conseguido con ello?

Has conseguido:

- ¿Qué la gente esté mas cerca o mas lejos de ti?

- ¿Qué seas visto como alguien intolerante o alguien pacífico?

- ¿Qué haya más paz en ti o más enojo?

- ¿Qué la gente discuta contigo o que la gente comparta contigo?

¿Realmente sirve de algo querer demostrar que uno tiene la razón?

Mi respuesta es NO.

No sirve de nada, pues al querer tener la razón sólo le estás queriendo demostrar a la otra persona que tú sabes más que él en algún aspecto.

Incluso cuando quieres dar un consejo, estás reforzando esa condición de creer que eres más que la otra persona. 

¿Y eso de qué sirve? - De nada. 

¿Y por qué de nada? - Porque con tus palabras no se está procurando la unión, sino la separación. Y al procurar la separación sólo refuerzas esa idea de escasez.

Cuando quieres demostrarle a otra persona que tienes la razón en algo y llegas incluso a ofender, gritar, enojarte, o entristecerte, lo único que estás demostrando es cuanta arrogancia todavía hay en ti. 

Si no la alcanzas a ver, no te apures, llegará una experiencia de vida que te ayudará a ver esta arrogancia, para que puedas liberarla y entonces ser una persona más humilde con todos y contigo mismo. 

La vida no se trata de demostrar quien sabe más que los demás, sino de ser flexible con todo lo que se presenta. 

Al ser flexible, de forma necesaria, te vuelves más tolerante, 

y al ser más tolerante procuras la unión, 

y al procurar la unión reconoces el amor en ti, 

y al reconocer el amor en ti, sabes que todo está sucediendo de forma perfecta para tu despertar.

Por eso te pregunto hoy...

¿Por qué o para qué insistes en querer tener la razón? Mokshatime

Lección 103

Lección 103. Asumir

¿Cuántas veces en lugar de preguntar has asumido cosas?
¿Cuántas veces piensas saber lo que el otro piensa o cómo el otro va a reaccionar y por ello actúas en consecuencia?
¿Cuántas veces te has metido en problemas por asumir?
¿Cuántas veces te has terminado alejando de las personas por asumir algo?
¿Para que te ha servido asumir?

Muchas otras veces se asume porque se cree saber como el otro va a reaccionar, como va a actuar, o inclusive nos imaginamos que está pensando. Pero todo eso es una ilusión basada en expectativas o en la imagen que tenemos de la persona por lo que ha ocurrido en el pasado.

Siempre que se asume, se hace por alguna de las siguientes razones: por arrogancia, por miedo, por cansancio.

¿Hasta cuándo dejarás de asumir y empezarás a hablar y a comunicarte?
Cuando asumes cosas creas expectativas y estas, tarde o temprano, serán no cumplidas y te sentirás defraudado. En lugar de asumir intenta empezar desde cero, preguntar y hablar.

"Asumir te lleva a sufrir más que cuando dejas de hacerlo." MokshaTime

Lección 102

Lección 102. Tan poca cosa

Es curioso como hay personas que pareciera que tienen la necesidad de hacer menos a otras, como si con ello fueran mejores en algún sentido.

Siempre que hacemos menos a alguien y tratamos de ponerlo por debajo de nosotros, lo único que estamos diciendo en realidad es: "Valgo tan poco que tengo que hacer menos al de enfrente para sentirme un poco mejor conmigo mismo." Es justo ese pensamiento el que lanzas al universo, como una petición, para entender la gran lección de que todos somos iguales. 

Entonces la respuesta que universo traerá puede llegar de muchas distintas maneras, por ejemplo:

 una pareja que te hace menos o no te valora,

 unos padres o familiares que no te valoran,

 amigos que te juzgan y te hacen menos,

 incluso gente "desconocida" que te hace menos. 

Pero esto no ocurrió así porque sí, ocurrió porque antes de ser "no valorado" por los demás, tú hiciste menos a alguien con tus juicios. 

No importa si crees que tus juicios están justificados por tu tristeza, tu enojo, tu soberbia, tu experiencia, tu "claridad", tu belleza, etc.  Me podrás decir; es que esa persona es violenta, alcohólica, lenta, fea, huele mal, es criticona, es infiel, es golpeador, es irresponsable, no es amorosa, etc., pero al decir cada palabra, sólo la estás juzgando y acercándote más y más a que alguien lo haga contigo, esto con el fin de entender la lección.

Te pregunto: ¿Hasta cuándo seguirás teniendo fuerzas para hacer menos a otros creyendo que así eres mejor de alguna manera? ¿Hasta cuándo seguirás esforzándote para no ser percibido como tan poca cosa por el de enfrente?

Muchos dirán, desde la negación, que ellos no hacen menos a otros, pero el hacer menos es un aprendizaje que tenemos desde la infancia, desde nuestra educación, desde que tratamos de llamar la atención, desde que tratamos de ser mejores que otros, desde que tratamos de ser valorados y respetados por lo que hacemos.

"El día que dejes de hacer menos al de enfrente, podrás ver a Dios en sus ojos." Mokshatime

Lección 101

Lección 101. ¿Dónde está el aprendizaje?

En todas la situaciones que vives día a día, en todas, siempre hay un aprendizaje. 

Si el aprendizaje no lo estás viendo quiere decir que no estás deteniéndote lo suficiente a observar la situación.

Si los aprendizajes que crees obtener provienen desde el miedo o la negación, vuelve a intentar, pues no has aprendido realmente. 

Ejemplo: "Aprendo a que debo de ser cautelosa al abrir mi corazón." Eso en realidad sólo habla de un miedo a ser lastimada. 

El aprendizaje siempre es positivo, nunca es algo negativo. El aprendizaje nunca hará que actúes por miedo, ni negando una emoción, el aprendizaje ayuda a que cambies el miedo por oportunidades para ser feliz.

No siempre podemos ver los aprendizajes con facilidad, pues existe cierta resistencia a verlos, pues si los viéramos dejaríamos de estar actuando como lo hacemos, dejaríamos de ser víctimas, dejaríamos de sufrir, dejaríamos de enojarnos, dejaríamos de creer que algo es injusto.

"Cuándo no entendemos el aprendizaje, nos forzamos a repetir la experiencia hasta que la entendemos y dejamos de juzgarla." +Alfonso Guerrero

Lección 100.

Lección 100. No saber escuchar

La pregunta más frecuente que me hacen es: "¿Cómo escucho a mis ángeles o guías espirituales?

A continuación explico varias cosas que hacen que entorpezcas la comunicación.

1) Creer que yo sé como se van a comunicar conmigo. 

    Ejemplo: verlos frente a mí, o escuchar una voz que me conteste. Permítete ser sorprendido por el mundo espiritual, ellos tienen formas mucho más creativas de comunicarse que las que tú imaginas.

2) Forzar que las respuestas sean las que yo quiero. De las cosas que más bloquean el "escuchar" al mundo espiritual es creer que yo sé como deben ser las cosas, en qué tiempo y en qué forma. Te pregunto, ¿Acaso eso no sería arrogancia? ¿Para qué pides guía si en realidad tú crees que sabes la respuesta?

3) El querer intervenir en la vida de los demás creyendo que yo sé que les conviene para ser felices o dejar de sufrir. La realidad es que no tienes idea por qué alguien está viviendo una experiencia. No tienes idea si esa enfermedad o enojo o lo que sea, traerá una bendición no solo para esa persona, sino también para su entorno.

4) La negación del mensaje. La gran mayoría de las personas se comunica con el mundo espiritual, pero como creen que es su imaginación o una casualidad, deciden ignorar el mensaje y tiempo después dicen: "Lo sabía y no hice caso."

5) El aferrarse a sufrir. Mientras te mantengas con una mente que cree que no puede, que todo lo malo le pasa y que es la eterna víctima, lo que atraes es más caos en tu vida. 

   Ejemplo. Si digo que no escucho al mundo espiritual,  sufro, y ahora también soy víctima del mundo espiritual porque no se comunica conmigo como yo quiero que sea.

6) Exceso de control. Permítete vivir, ser sorprendido y ser flexible, verás como al soltar el control la guía es clara.

Ahora es tiempo de escuchar y dejarse guiar. Es Tiempo de Despertar®.

"El que escucha sin prestar atención al mensaje, solo perpetúa su sufrimiento." +Alfonso Guerrero 

Lección 99

Lección 99. El miedo a triunfar creyendo que triunfas.

¿Cuántas veces te ha ocurrido que te da miedo salir de tu zona de confort?

¿Cuántas veces te has enterado de personas que le copian o plagian el trabajo a otras?

¿Cuántas veces has percibido que la gente busca aceptación por medio de sus títulos, referencias o "amistades", o dinero que tienen?

¿Y esto de qué sirve?

Esto lo único que hace es que la gente viva con miedo a mostrarse como realmente es. Miedo a darse cuenta que sin su dinero no es nada, que sin sus amistades no es nada, que sin sus estudios no es nada, que sin su trabajo no es nada, que sin la aceptación de los demás no es nada, que sin su familia "perfecta" no es nada; y que si se quedara sin todo eso sería un fracaso.

Pero hay algo muy importante a considerar, ya ERES todo, sin necesidad de añadirte algo más. Sólo que tu mente egoica no está tan de acuerdo con eso y busca ser "especial" de muchas maneras distintas. 

Una de esas maneras de buscar ser especial es parecerse a alguien más. Por ejemplo: con operaciones estéticas, con hacer actividades iguales, con estudiar lo mismo, con trabajar en lo mismo, con enseñar lo mismo, con tratar de hacer tanto dinero como la otra persona.

¿No te das cuenta que al hacer eso te estás metiendo en una cárcel? Una cárcel de competencia, una cárcel de comparación, una cárcel de exigencia, una cárcel de deshonestidad contigo mismo. ¿Es acaso eso lo que quieres para ti y para tu vida? 

¿Es acaso esa la manera en la que quieres escribir los capítulos de tu vida?

¿Es acaso que así serás feliz?

¿Es acaso que así serás libre?

No lo creo...

Es momento de que sueltes lo que crees que eres para reconocer tu verdadera esencia. La esencia de Dios en ti. Dios no tiene copias, Dios ES, así como tu ERES. Atrévete a ser tú, sal de esa pequeña percepción que tienes de ti mismo. Sal y atrévete a ver todo lo que hay para ti. Sal y muestra tu esencia al mundo, no la esencia copiada de alguien más.

"Aquél que decide reconocer a Dios en su interior, entiende que su misión es servir, no competir." +Alfonso Guerrero 

Lección 98

Lección 98. Hacerte menos

¿De cuántas maneras continuas haciéndote menos una y otra vez...?

Hacerte menos al no hacer que tu voz se escuche.

Hacerte menos al dejarte en último lugar.

Hacerte menos al no creer que mereces lo que tanto añoras.

Hacerte menos al aferrarte a migajas de pan, cuando podrías tener el pan completo. (Al decir pan, me refiero al amor.)

Hacerte menos al creer que debes de permaneces en un lugar, en una relación, por miedo a no encontrar lo que estás pidiendo, con ello prefieres conformarte con ese escenario que no te trae paz.

Hacerte menos al creer que tú puedes cambiar a alguien, esa decisión es solamente de esa persona y no de ti. Nadie puede cambiar si no lo quiere, si no se atreve.

Y continuas haciéndote menos una y otra vez al dudar, al dudar de la guía, al dudar de ti, al dudar de tu intuición, al dudar del futuro.

En la relación de pareja muchos intentos has realizado tratado de salir de la forma en la que se está dando. Sin embargo una y otra vez regresas a ese mismo escenario pues una parte de ti sigue creyendo que no puede cambiar... y si puede cambiar, cambiará cuando tú decididamente cambies. Cuando tú puedas expresar de forma clara tus deseos, tus sueños, tus anhelos, tus necesidades. Cuando el otro decididamente quiera escuchar, complacer y apoyar en la medida de sus posibilidades, tanto físicas, como emocionales y mentales, será cuando el cambio realmente se dé, cuando se dé en pareja. 

Deja de hacerte menos, deja de mendigar amor, deja de aceptar lo que no te hace feliz y no te trae paz.

"Aquel que sabe darse su lugar deja de sufrir porque otros lo traten de hacer menos." +Alfonso Guerrero

Lección 97

Lección 97. Vaciando tu mente para poder descansar.

Te pregunto:

¿Cuántas veces te ha ocurrido que no puedes dormir?  o

¿Duermes pero no descansas?  o

¿Sientes muchas ansias durante el día?  o

¿Tienes muchos pendientes y por más que intentas resolverlos no terminas de hacerlo, es como si siempre hubiera uno nuevo?

Bueno pues todo eso se debe a que hay algo dentro de ti que te está exigiendo ser de cierta manera, por lo general esa idea es de perfeccionismo. De esforzarte para conseguir lo que te has puesto como metas o para alcanzar todas esas expectativas que has estado pensando desde hace mucho, mucho, tiempo. 

Hoy te comparto un ejercicio para poder dormir, para poder descansar, incluso para poder dejar de medicarte para conciliar el sueño, si leíste bien... Dejar de medicarte.

Antes de dormir, cuando estés ya acostado, realiza lo siguiente:

1) Visualiza frente a ti un gran contenedor, como de basura, grande, grande.

2) Visualiza que estas sentado o parado frente a ese gran contenedor.

3) Visualiza que en una de tus manos pones un block de hojas y en la otra algo con que escribir.

4) En cada hoja escribe en grande un pendiente que tengas, un problema o algo que quieras soltar, por ejemplo una emoción, algo que te drena, te preocupa o te angustia.

5) Cada que termines de escribir algo, has bola la hoja y aviéntala al contenedor.

6) Escribe y no pares de escribir hasta que ya no recuerdes otra cosa adicional que quieras aventar a ese contenedor. Al menos deberías de escribir mas de 25 cosas. 

7) Ahora que has dejado todo en ese contenedor pídele a tus ángeles que se lleven ese contenedor y te ayuden a resolver y ver con claridad todo lo que en el hay. (Si mas adelante recuerdas algo, no te preocupes, puedes siempre que quieras aventar una nueva hoja a ese gran contenedor.)

8) Tus ángeles se llevan ese gran contenedor.

Respira profundamente... inhala... sostén el aire...3...2...1... exhala...  repite esta respiración 3 veces y que tengas dulces sueños...

"Aquel que no descansa por preocupaciones, es porque en realidad escapa de lo mas importante, voltearse a ver a si mismo." +Alfonso Guerrero 

Lección 96

Lección 96. El miedo al error.

Muchas veces ocurre que aunque sueltas las situaciones en manos de tus ángeles, guías espirituales, Dios o el universo, tiempo después empiezas a sentir ansias de querer saber si lo que estás percibiendo es lo real o correcto en determinada situación, o si en realidad lo que percibes es lo que tú quieres ver, es decir, crees que pudieras estar manipulando tu percepción para que encaje con lo que quieres ver, experimentar o sentir. Al tener esa confusión invariablemente llega el miedo y la desesperación.

¿Qué hacer cuando tienes esas ansias y no alcanzas a ver con claridad la situación?

1. Detente, basta con hacerlo un par de minutos.

2. Respira, profundamente sin prisa y al menos 3 veces conteniendo el aire entre cada inhalación y exhalación. 

3. Observa con atención y pausadamente a tu alrededor, puedes también observar las palmas de tus manos.

4. Pon la situación en manos de lo que creas (de tus ángeles, guías espirituales, Dios, el universo, etc.) Si ya lo habías hecho con anterioridad vuelve a hacerlo en este momento.

5. Deja de querer controlar el resultado.

6. Suelta y confía que todo será acomodado de manera perfecta.

La vida no fue hecha para controlarla o para tener todo ordenado, la vida por si misma es cambiante, es flexible, es perfecta. No hace falta que tu quieras hacerla mas perfecta, pues al esforzarte por ordenar todas las piezas lo único que ocasionas es que haya un exceso de peso en ti. Por más que quieras controlarla para adecuarla a tu forma de pensar, te darás cuenta de que esto no es posible. Por más que quieras conocer el futuro de algo, te darás cuenta que siempre puede cambiar. 

Si el ansia sigue en ti es porque no has atendido el tema control. Mi recomendación, llévalo a terapia.

"Atreverte a realizar cosas, a abrir tu corazón y a expandir tu mente, es parte de la vida.  Quien no se atreve a experimentar, solo vive una vida plana, llena de lastres mentales llamados juicios." +Alfonso Guerrero 

¿Te atreves a dejarte guiar y experimentar lo que es vivir sin controlar las variables o prefieres seguir esforzándote por tener una vida perfecta llena de exigencias?

Lección 95

Lección 95. Ser Feliz.

Tienes todo para ser feliz y aún así siempre piensas que necesitas algo más para sentirte feliz. 

De continuar así, seguirás en una escalera infinita donde habrá que esforzarse continuamente para subir más y más para poder conseguir más y más. 

Es ilógico seguir subiendo esa escalera, pues la ha creado tu mente con expectativas de falsas recompensas. Recompensas que aún cuando las consigas todas, siempre inventarás una más creyendo que aún puedes ser más feliz.

La felicidad es total, se es o no se es feliz. 

La felicidad se acepta o no se acepta, pero aquel que la medio acepta es porque en realidad tiene miedo de ser feliz. 

La felicidad es parte de aquellas cosas a las que más le tenemos miedo y curiosamente es también parte de aquellas cosas que decimos continuamente que más queremos. 

Entonces seamos claros con nosotros mismos, se claro contigo mismo... 

¿Quieres o no quieres ser feliz?

¿Prefieres hacer lo que crees que te conviene o prefieres hacer lo que te daría felicidad?

¿Prefieres conseguir en el corto plazo o en el largo plazo? Tu mente siempre te plantea varios escenarios pero ¿En cuál de ellos sí podrías ser feliz realmente?

¿Crees que para ser feliz hay que sacrificarse de alguna manera?

Si crees que debe de haber algún tipo de sacrificio, entonces no has entendido aún lo que es comprometerse con tu felicidad. Es ilógico que para ser felices tengamos que sacrificar algo, sería como tener que pagar peaje por usar el camino que lleva al cielo... así de ilógico es lo que muchos creen.

Dios no pide de nosotros ningún sacrificio, no hay forma que el hijo de Dios tenga que sacrificarse por algo o alguien, no hay forma que el hijo de Dios sufra de alguna manera. El creer lo contrario solo refleja una mente inmersa en la creencia de la separación. Para entender esa idea y poder eliminarla de nuestro sistema de pensamiento añejado por tantas vidas, es necesario entrenar nuestra mente. 

Al entrenar nuestra mente la claridad puede llegar a nosotros, y al llegar la claridad a nosotros podemos recordar nuestro origen, y al recordar nuestro origen podemos dejar de sufrir, y al dejar de sufrir podemos ser felices.

Caminos hay muchos y de muchas formas distintas. A cada uno de nosotros le llegará su propio camino, su propio maestro, sus propias lecciones. 

Yo en lo personal elegí seguir al Maestro Jesús; su contundencia, su amor, su claridad, su compasión y su fuerza me han ayudado a descubrirme día a día, y para mi sorpresa siempre caminando de su mano.

"Cuando alguien se compromete con su felicidad, sabe que el camino de regreso a casa radica en la verdad." +Alfonso Guerrero