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Tiempo de Despertar

Todo lo aqui escrito es de la autoria de Alfonso Guerrero para MokshaTime®. Puedes hacer uso de esto siempre y cuando cites a su autor y su página. Gracias

martes, 26 de marzo de 2013

Imagen del día

"Entre más control más sufrimiento, entre más flexibilidad más paz." +Alfonso Guerrero 



Lección 64

Lección 64. El enojo como forma de vida.

La exigencia hacia otros te lleva invariablemente a que los otros experimenten esto sobre ti:
- Que algunos sólo te aguanten porque no les queda de otra.
- Que te rechacen.
- Que no quieran estar contigo.
- Que no puedan ser honestos contigo por miedo al regaño.
- Que no sean leales contigo y a la primera oportunidad te den la espalda.
- Que no cuentes con amistades verdaderas.
- Que no puedan confiar en ti pues sentirán juicio de tu parte hacia su experiencia.
Todo esto entre muchas otras más...

Esto por consecuencia te lleva a la soledad. No una soledad impuesta sino elegida por mera arrogancia personal.
¿Cuántas amistades, relaciones de pareja,  relaciones familiares,  relaciones laborales realmente te quieren y te valoran? ¿A cuántas tú valoras realmente?
Tu enojo y exigencia solo te llevan a sufrir. ¿No te das cuenta que no es normal estar de malas? Lo normal es ser feliz, no al revés.

"Aquel que está ciclado en su enojo y exigencia cree que eso es lo natural, cuando lo natural es estar en paz." +Alfonso Guerrero 


viernes, 22 de marzo de 2013

Lección 63

Lección 63. El miedo a triunfar.

¿Cuántas veces no has hecho una llamada que sabes que tienes que hacer para resolver algo?
¿Cuántas veces has postergado un trámite o no has dado seguimiento a un trámite por flojera?
¿Cuántas veces has preferido dormir o distraerte con cualquier cosa, antes de resolver lo que saber que tienes que resolver?
¿Cuántas veces has dicho, "al ratito lo hago" o "mañana lo hago", en lugar de hacerlo en ese instante?

Todo ello son señales de una cosa:
Tienes miedo a triunfar.
Es decir,
Tienes desidia de ser una persona feliz y plena.
Tienes flojera de ti mismo.
Tienes una pobre imagen de ti que no quieres cambiar.

¿Qué harás al respecto?
¿Seguir igual postergando lo que sabes que tienes que hacer? ¿o cambiar?
Permanecer sin hacer nada no es la respuesta en este caso.

"El que tiene el valor para fracasar, tiene el valor para triunfar." +Alfonso Guerrero


martes, 19 de marzo de 2013

Lección 62

Lección 62. La persecución al culpable.

¿Cuántas veces te ha pasado que conoces a alguien o te enteras de alguien que todo pareciera indicar que es culpable? 
Tal vez todo, absolutamente todo lo que ha hecho, lo haga el perfecto ejemplo de alguien culpable. Alguien que mereciera cierto castigo, llámese por la justicia "del hombre" llamada la ley o por justicia "divina".
Pareciera que en nuestras vidas siempre hay alguien que tiene la culpa de algo de lo que nos ocurre o de lo que le ocurre a alguien mas. 
Piensa en este momento en ese alguien a quien estás haciendo culpable o de quien eres víctima.
¿Pensar en que esa persona es culpable, cómo te hace sentir?
¿Te da paz?
¿Te cansa?
¿Te enoja?
¿Sientes que es lo justo?
¿Sientes que es tu deber señalarlo?
¿Siente que merece ser castigado?
¿Qué sientes?  Sé honesto...

¿Crees que realmente te corresponde a ti juzgarlo?

"Mientras sigas señalando a alguien como culpable te mantienes en tu propia cárcel." +Alfonso Guerrero 

¿Cuánto tiempo podrás soportar el estar evaluando a las personas por lo que hacen?
¿Cuánto tiempo continuarás creando expectativas de las personas?
¿Cuánto tiempo habrás de perder juzgando en lugar de perdonando?

Nuestro querido Maestro Jesús dijo: "Quien esté libre de pecado que tire la primera piedra."
¿Crees realmente que eres tan congruente y honesto en tu vida como para juzgar a otros?

"Deja ya la arrogancia de creerte superior a los demás, pues ella te da valor para juzgar, cuando en realidad nadie te ha dado esa función." +Alfonso Guerrero 




lunes, 18 de marzo de 2013

Lección 61

Lección 61. La necedad

¿En tu día a día con cuánta gente necia te cruzas?
¿Tú eres necio? ¿De qué forma lo estás siendo? ¿Con quienes?

Entre mas necio es alguien, mas muestra su verdadera condición de autoestima. Y digo "verdadera condición de autoestima" porque muchas veces los necios aparentan tener una autoestima muy alta, pero no es así...

Nadie que pase por encima de otros y quiera imponer su pensar tiene la autoestima equilibrada. Por el contrario, tiene baja autoestima y la esconde imponiéndose a los demás o queriendo imponerse. Esto lo hace muchas veces de forma violenta, otras tantas haciendo menos la opinión de otros, otras más no escuchando lo que el otro quiere. Hay muchas maneras en las que una persona carente de autoestima quiere ocultar su falta de amor hacia si mismo y lo proyecta haciendo menos a los demás. Muchas otras veces la persona ni siquiera está consciente de su baja autoestima y simplemente niega que esto sea así.
¿De qué forma escondes tu baja autoestima?

"Sólo aquel que ya no le apetece pelear por imponer su punto de vista podrá liberarse de una guerra consigo mismo." +Alfonso Guerrero

Entiéndete atendiéndote en terapia. Existe al menos un terapeuta en el mundo con el que harás click y empezarás a sanar desde adentro.


jueves, 14 de marzo de 2013

Lección 60

Lección 60. La prisa por perdonar

Muchas veces queremos salir del sufrimiento que sentimos ya sea ocasionado por enojo, por dolor, por tristeza, por frustración. Sin embargo el perdón no llega presionándolo o estando urgido de él. El perdón llega cuando la humildad aparece. No cuando el control está presente.

Desde mi experiencia, para perdonar hay que pasar por estos pasos, y en ese orden, de lo contrario no llega un perdón verdadero.
1) Aceptar que estamos sintiendo______ (enojo, tristeza, frustración, etc.  Cualquier sentimiento o sensación que te drene de alguna manera).
2) Querer liberar ese sentimiento con amor, no con rencor o enojo. Poner mi dosis de buena voluntad para querer liberarme de los pensamientos de ataque que afectan mi invulnerabilidad.
3) Querer ver lo que realmente está detrás de ello. "Por encima de todo quiero ver las cosas de otra manera."
4) "Dios está en todo lo que veo." Eso quiere decir que todo, absolutamente todo te está mostrando algo que te ayudará a liberarte.
5) Unirme a esa experiencia con amor y con humildad para dejar de juzgarla. Cuando me uno a mi hermano con total entrega, dejo atrás esa experiencia de ataque.

"Alguien que tiene prisa por perdonar, no perdona nada, pues no ha entendido nada. Con exigencia no se puede perdonar. El perdón llega con amor." +Alfonso Guerrero



miércoles, 13 de marzo de 2013

Lección 59

Lección 59. Las relaciones especiales.

Siempre estamos buscando ser aceptados por los demás, presionando al mundo y presionándonos a nosotros mismos.
Siempre buscamos ser especiales para alguien, y cuando eso no sucede reaccionamos, nos enojamos, nos entristecemos, guardamos rencor.
Aunque muchas veces decimos que estamos en paz, que ya lo superamos, que la otra persona está en su proceso, etc. La realidad es que hay una bola de rencor en nuestro interior y vivimos negándola. Y al negarla sólo postergamos nuestra propia sanación.

El querer crear relaciones especiales por doquier solo habla de una cosa: La pobre imagen de ti es tan grande que tratas de esconderla llenándola de personas.
Deja de hacer tantas cosas por agradar a otros,
Deja de juzgar a otros por su comportamiento que no cumple tus múltiples expectativas,
Deja de esforzarte tanto por ser amado,
Deja de esforzarte tanto por guardar rencor,
Deja de hacerte menos frente a otros,
Deja de compararte con otros,
Deja de querer controlar las variables de tu vida creyendo que de esa manera todo estará bien,
Deja ya tu arquetipo "necesitador", pues sólo muestras el poco conocimiento que tienes de ti mismo.

Hoy es momento de soltar las relaciones especiales y vivir relaciones en libertad, sin exigencia, con aceptación, sin juicios y con compasión. ¿Te atreves o prefieres seguir esforzándote por ser aceptado alejándote debido a tus propios juicios? #2013enConcienciadeLuz

"La poca confianza que tienes en ti, se ve reflejada por el esfuerzo que pones en ser valorado." +Alfonso Guerrero





martes, 12 de marzo de 2013

Lección 58

Lección 58. La envidia

Un sentimiento muy hablado y poco aceptado. Aunque la realidad es que todos estamos sintiendo envidia de alguien o de algo. La diferencia radical para poder soltar la envidia la hace una sola cosa, el aceptarla. Cuando uno acepta la envidia que tiene entonces la puede liberar.
La gran mayoría no acepta su envidia y la niega tratando de esconderla. Muchos la esconden tras enojos injustificados, muchos otros la niegan hablando mal de la persona, muchos otros la niegan enfocándose en sus pensamientos de escasez, etc.
La negación hace que nos cerremos en nuestras mentes y creamos (desde nuestra percepción equivocada) que los demás son los que están mal, que los demás son los que deberían cambiar, que los demás actúan de formas que no nos gustan.
¿Pero qué es realmente lo que te molesta?
¿Que esa persona sea exitosa?
¿Que esa persona sí haga lo que tu no te atreves a hacer?
¿Que esa persona sea atractiva?
¿Que esa persona sea famosa?
¿Que esa persona sea un modelo a seguir por muchos?
¿Que esa persona sea más feliz que tú?
¿Que esa persona necesite menos que tú para vivir?
¿Que esa persona tenga más que tú?
¿Que es lo que realmente te molesta?
Sólo si continuas negando lo que hay detrás de tu aparente enojo, seguirás viviendo esa miserable realidad a la que hoy le llamas vida. La vida no requiere de ti que cargues con envidias, ni con rencores, ni con resentimientos, sólo requiere que estés en paz y seas feliz. Deja atrás tu mascara de que todo está bien, cuando en realidad sabes, que no todo está bien. Acepta tu responsabilidad en cada hecho y ofrece disculpas a quien tengas que hacerlo.
Sentirás como te liberas de una gran carga que has llevado a cuestas durante ya, mucho tiempo.
#2013enConcienciadeLuz

"Aquel que niega su envidia sólo vive para esos que envidia." +Alfonso Guerrero




sábado, 9 de marzo de 2013

Lección 57

Lección 57. ¿Cómo vaciar tu mente?

El Maestro Jesús tiene maravillosas formas de hacerse presente y regresarnos a la paz. No importa si crees en Él o no, no importa si crees en los ángeles o no, no importa si crees en Dios o no, no importa en que creas, el mundo espiritual está dispuesto a ayudarte si tú así lo eliges.

Hoy su mensaje es sobre: "Dejar la exigencia y la arrogancia, vaciando tu mente."

Hoy medita por al menos 20 minutos y si no tienes tiempo por tantas ocupaciones entonces medita por 40 minutos. Al hacerlo entenderás el por qué.

Sigue los siguientes pasos:
1. Pon tu alarma para que suene en 20 minutos.
2. Cierra tu ojos y respira profundamente.
3. Ante cada pensamiento que llegue a tu mente di lo siguiente:
"Pongo este pensamiento en sus manos, Elijo la paz." 
4. Repite eso durante 20 minutos.
Recuerda que ante cualquier pensamiento que llegue a tu mente, sea cual sea este, no importa que tan insignificante o importante sea, repite el punto 3.

"La paz siempre es una elección, si no la sientes aunque la hayas pedido, es porque no la has elegido realmente." +Alfonso Guerrero

Gracias Maestro Jesús porque tu comunicación dentro de las sesiones es muy clara. Los invito a vivir esta maravillosa experiencia. Toda la información en www.mokshatime.org


miércoles, 6 de marzo de 2013

Lección 56

Lección 56. El miedo a perder.

¿Cuántas veces no te has enfrascado en una discusión que no lleva a ningún lado?
¿Y que has ganado?
¿Ganaste la discusión?
¿Ganaste un enojo?
¿Ganaste una desilusión?
¿Qué ganaste?

En una discusión por ver quien tiene la razón, lo único que gana es LA IGNORANCIA.
¿Por qué gana la ignorancia?
Porque no estamos haciendo un alto para frenar a nuestra arrogancia o a nuestro miedo...
Lo más curioso, es que en toda discusión que se hace desde el intelecto, lo único que se está realmente demostrando es la poca madurez que se tiene.
Porque cuando una persona es madura: es paciente, sabe escuchar con atención las necesidades del otro, sabe ser compasivo, sabe dar amor a ese pedido de amor, sabe negociar, sabe comunicar,  se esfuerza por ser congruente, etc.
Cuando alguien es inmaduro, reacciona, quiere tener la razón, quiere demostrar algo, no quiere ser culpable, se enoja o se deprime con facilidad, tiene muchas dudas en cuanto a sus decisiones, etc.

¿Qué tan maduro eres en tus discusiones?
Votos a favor de la madurez: 0
Votos a favor de la inmadurez: millones

Empieza a cambiar tu forma de comunicarte, no permitas que la que hable por ti sea la ignorancia.  #2013enConcienciadeLuz

"Aquel que todavía quiere demostrar algo es porque no cree en si mismo lo suficiente." +Alfonso Guerrero





martes, 5 de marzo de 2013

Lección 55

Lección 55. La clave del éxito.

¿Cómo ser exitoso en la vida?
Antes que todo y después que todo tiene que contestarse la siguiente pregunta y contestarla con total honestidad y fuerza.

¿Realmente estás dispuesto a ser exitoso?

La gran mayoría contestará que sí, ¿Pero es eso realmente la verdad?
Para ser exitoso es necesario confrontar los miedos y limitantes mentales que hay asociados con ser exitoso y muy pocos están dispuestos a enfrentarse a si mismos.

Muchos dirán: "Yo sí deseo ser exitoso y hasta he invertido x´s cantidad de dinero en un negocio esperando ser exitoso."

Y yo respondo: "¿Realmente invertiste creyendo que tendrías éxito? o ¿Sólo era un deseo ser exitoso pero existía el miedo al fracaso en tu mente?
Sé honesto... sólo tú tienes la respuesta...

"Aquel que confronta su miedo a ser exitoso, tendrá la recompensa de sentirse merecedor de serlo." +Alfonso Guerrero

Si quieres conocer mas sobre el éxito y cómo tener un negocio exitoso te invito este 21 de abril del 2013 al Curso "Cómo tener un Negocio Exitoso con ayuda de tus Ángeles" en Monterrey. Toda la info dando click aquí.






viernes, 1 de marzo de 2013

Lección 54

Lección 54. No pares de soñar.
Día a día imaginamos que sería de nuestra vida si eso que queremos lo tuviéramos, llámese pareja, dinero, una casa, salud, o cualquier otra cosa.
Pero ¿Qué ocurre cuando nos damos cuenta que todavía no lo tenemos? Nos frustramos.
y ¿Qué pasaría si no imagináramos nada y sólo estuviéramos en tiempo presente?
¡Aseguraríamos ser felices!
Soñar no está mal, depende como se haga:
Si lo haces desde la exigencia seguro te frustrarás al no conseguirlo.
Si lo haces de una forma desapegada lo disfrutarás y lo consigas o no, eso no será lo principal, pues no sufrirás con el resultado sea cual sea este.

Hoy no pares de soñar de forma desapegada. Deja que tus guías te muestren el camino hacia tu felicidad. Créeme, ellos saben mejor que tú lo que más te conviene para tu felicidad.

"Aquel que deja de imaginar, se marchita, aquel que imagina de más, sufre." Mokshatime