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Tiempo de Despertar

Todo lo aqui escrito es de la autoria de Alfonso Guerrero para MokshaTime®. Puedes hacer uso de esto siempre y cuando cites a su autor y su página. Gracias

martes, 30 de abril de 2013

Lección 70

Lección 70. Caminando con tu alma.

Si bien nunca hay errores en las cosas que hacemos, ¿Por qué a veces no nos sentimos en paz con las decisiones que estamos tomando?

Muy fácil, porque no estamos caminando el camino que nuestra alma tiene ya trazado y al alejarnos de ese camino entra la confusión, la desconfianza, el enojo, la tristeza. En cambio, cuando caminamos por el mismo camino, lo que ocurre con nosotros es que nos llenamos de paz, nos sentimos expandidos.

¿Cómo saber cuál es el camino que nuestra alma tiene trazado?
1) Deja de hacer lo que tanto te molesta, esto incluye estar haciendo juicios de alguien o de algo.
2) Empieza a observar y anota las cosas que te hacen estar más alegre.
3) Trata de ser tan congruente como puedas en tu día a día.

Verás como siguiendo esos sencillos pero completos pasos, tu vida da un vuelco hacia la felicidad.

"Confía que tu Alma sabe el camino que debes tomar." +Alfonso Guerrero




lunes, 29 de abril de 2013

Lección 69

Lección 69. La adicción al sufrimiento.

¿Cuántas veces no te encuentras en situaciones que te causan dolor, sufrimiento, enojo, confusión?
¿Cuántas veces no te metes en relaciones, trabajos o situaciones que sabes que no te hacen feliz? y sigues ahí porque te ofrecen algo más, como puede ser, sexo, dinero, atención, poder, etc.
Pero ¿qué estás sacrificando para obtener eso?  Tu paz...

Tenemos una gran adicción al sufrimiento pues nuestra mente egoica nos dice: Sufrirás un poco pero obtendrás "todo esto"... y la mayoría de las veces "todo esto" solo te llevará a sentir ese vacío mucho más grande y profundo. Te mantiene en una zona de confort que te hace sentir mal. y luego le preguntas a Dios: ¿Por qué a mí? ¿Por qué me pasa / me haces esto a mí? y la pregunta honesta sería: ¿Por qué elijo otra vez lo mismo? ¿Por qué estoy YO eligiendo sufrir?
El sufrimiento nunca es impuesto por alguien más, aunque quieras creer que sí. Siempre es una decisión personal, que si bien no recuerdas cuando la tomaste, se manifiesta en distintos momentos para que vuelvas a decidir si continuas en el sufrimiento o si ya quieres renunciar a él.

¿Qué estás ganando con permanecer en esa situación de sufrimiento? Todo aquél que sufre permanece ahí por algo, pero tenemos que ser honestos...

Ejemplo. Sufro porque "algo de mi cuerpo" no es como yo quisiera que fuera.
Y me dirías, ¡yo no elegí tener ese "algo en mi cuerpo"!
Yo te contestaría: Sufres en realidad porque no te aceptas a ti mismo. La imperfección que ves en ti mismo y proyectas en los demás te llevan a enojarte pues no puedes tener el control de todo.
Tu "algo de tu cuerpo" no es sino un recordatorio de que debes de soltar el control, la exigencia y la perfección, pues ellos te mantienen sufriendo. ¿Acaso te has tratado con amor en lugar de exigencia? ¿En que estás enfocando tu pensamiento día a día, en culparte por no ser perfecto o en amarte y perdonarte por juzgarte?
Esa respuesta fue para ese ejemplo... no siempre es la misma razón.

No llores ni sufras más por lo que te pasa, mejor cambia tu actitud ante la vida, ante ti y ante los demás... verás como todo cambia junto contigo. Deja de juzgarlo todo y perdónalo. Libérate liberándolo.

"La adicción al sufrimiento es un tema de vida que se trabaja día a día. No postergues más tu paz y cambia tu pensamiento hoy." +Alfonso Guerrero





domingo, 28 de abril de 2013

Lección 68

Lección 68. Controlando tu sanación.

¿Cuántas veces has ido a terapia y crees que puedes controlar lo que ahí ocurra?
¿Cuántas veces ni si siquiera has ido a terapia creyendo que tú no la necesitas, pensando que eso es para los demás?
¿Cuántas veces no has ido a terapia porque la postergas, pues aunque sabes que tienes cosas que atender, decides postergarla para cuando haya tiempo?
¿Cuántas veces has mandado a otros a terapia y postergas la tuya?
¿Cuántas veces te has mantenido en una zona de confort con tu terapeuta, al cual ya llevas meses viendo y el cambio en ti es muy poco? Esto es porque una parte de ti quiere postergar su sanación.

Yo te pregunto, ¿Que estás esperando que ocurra en tu vida para que decidas atenderte?
Dejarás que tu proceso de sanación sea guiado por el ego, o dejarás que el mundo espiritual te guíe hacia lo que es más adecuado para ti.

Tips para cuando decidas ir a terapia.
1) No te resistas a mostrar lo que tanto escondes de ti, o mostrar lo que ni siquiera recuerdas de ti.
2) No contengas el dolor y el enojo que hay en ti, pues permitiéndote sentirlo podrás sacarlo de ti.
3) No evalúes tu terapia mientras estás en tu terapia.
4) Entre más dispuesto estés a sanar y a descubrir lo que te impide hacerlo, más contundente es la sanación.
5) Confía en tu intuición, no en tu mente.
- Si algún terapeuta no te resuena en el corazón, no regreses, permite que llegue otro.
- Si a tu mente no le gustó algún terapeuta, regresa, pues ese terapeuta está mostrando lo que tu mente tanto quiere esconder.
- Si no sales en paz de una terapia, reflexiona porque no saliste así. En la terapia con ángeles se busca siempre salir en paz, independientemente de lo que se haya vivido en la terapia.

"Hoy puedes elegir un cambio para tu vida, mañana podrás volver a elegir. ¿Prefieres actuar o postergar?" +Alfonso Guerrero



viernes, 26 de abril de 2013

Lección 67

Lección  67. Viviendo otra realidad.

¿Estás cansado de lo que estás viviendo?
¿Estás en un trabajo que no te llena?
¿Estás con una pareja que sientes que no te valora?
¿Tienes amigos ausentes?
¿Tus padres no son como quisieras que fueran?

Hay formas distintas de vivir todo, formas más en paz, formas sin dolor. Para que ello ocurra es necesario lo siguiente:
1) Que te comprometas con tu sanación.
2) Que confrontes tus miedos a sanar.
3) Que dejes de postergar lo que sabes que frena tu sanación.
4) Que quieras salir de tu zona de confort. 
5) Que hagas a un lado tu mente llena de negación y te permitas sentir.

¿Te atreves a hacerlo? 
Para liberarte del dolor este tendrá que emerger y dejar de esconderlo.
La sanación es un camino para valientes. ¿Qué prefieres hacer? ¿Sanar o seguir medio sanando?

"Quien tiene miedo a sanar solo tiene miedo a vivir en amor." +Alfonso Guerrero 

Me hago disponible si requieres terapia de sanación. Toda la info en www.mokshatime.org

jueves, 25 de abril de 2013

Lección 66.


Lección 66. Las almas se reencuentran.

¿Te ha ocurrido que conoces a alguien y platicas como si fueran conocidos desde hace mucho tiempo?
¿No entiendes por qué con algunas personas te llevas tan mal y hay tantos problemas?

Todas las personas con las que entramos en contacto en realidad ya han estado con nosotros en otros tiempos, en otros lugares, en otros cuerpos. Lo que ocurre es que no lo recordamos.

A mí me gusta explicar la vida en este mundo como si fuera una gran obra de teatro donde cada uno de nosotros representa a un personaje distinto en cada escena de una misma obra. En una escena representamos a alguien rico y en la siguiente escena a alguien pobre, en otra a una mujer sola y en otra a una mujer muy amada, y así, distintos personajes en distintas escenas de la misma obra.

¿Qué papel estás representando hoy?
¿Cuál crees que es tu lección por aprender con esa persona?
¿Qué le estás dando?
¿Tratas de ser compasivo o solo juzgas y creas conflicto?

Hoy trata de ver mas allá de tu limitada percepción y acepta que hay un camino distinto, un camino más amoroso para todos.

"Sólo aquel que ha aprendido a no engancharse con los actos externos podrá no engancharse con sus propios actos internos." +Alfonso Guerrero


miércoles, 24 de abril de 2013

Lección 65

Lección 65. El poco compromiso hacia ti mismo.

Hace casi un mes que no escribía lecciones. Me he encontrado viajando por distintas partes del continente americano y agradezco a todas y cada una de las personas con las que he entrado en contacto pues han dejado en mi distintas semillas, que habrán de cosecharse.
En este mes he reflexionado y cambiado mi percepción del mundo con los ejemplos que la vida me ha traído día a día.
Hoy quiero que reflexionemos sobre lo siguiente:

¿Por qué resulta tan difícil cambiar mi percepción o mi idea que tengo de los demás?
¿Por qué me mantengo aferrado a hacer culpables a otros?
¿Por qué me aferro a sufrir una y otra vez por lo que me ocurre?
¿Por qué no tengo esa fortaleza para hacer un cambio radical en mi vida a favor de la paz y la felicidad?
¿Por qué pareciera que otros sí lo logran y a mí me cuesta tanto trabajo?
¿Por qué continúo haciendo lo que sé que no traerá felicidad a largo plazo?
¿Por qué soy tan arrogante y no quiero ver realmente lo que frena mi crecimiento, pensando que donde estoy ya es un lugar "no perfecto" pero conocido, algo seguro y ya me acostumbré a el?
¿Qué le estoy exigiendo a los demás?
¿Qué le estoy dando a los demás?
¿Qué estoy haciendo por mi?
¿Qué deseo realmente de este mundo, de esta relación, de las demás personas? ¿Acaso deseo que los demás satisfagan la pobre imagen que tengo de mí con su cariño, respeto, admiración o incluso con su temor?

Leer las preguntas sin detenerte a contestarlas de nada sirve. Sé honesto contigo, pues esto es sólo para ti y para tu ayuda.

El poco compromiso que has mostrado al claudicar en lo que deseas conseguir, sólo muestra que no confías en ti y en que estás siendo guiado. Pero no te sientas mal por este hecho, pues todos estamos en un entrenamiento mental y nadie lo consigue a la primera. Es parte de un proceso el cual requiere de toda nuestra intención para lograrlo. Pero algo sí es claro, quien no tiene la intención de cambiar y no se entrena para ello, no logra nada. ¿Quieres lograr algo más con tu vida que la aparente rutina que te absorbe? DETENTE Y REFLEXIONA +Alfonso Guerrero

Se siente bien estar de regreso...


miércoles, 3 de abril de 2013

Frases

"Tú no eres diferente de mi y yo no soy diferente de ti. Cuando lo reconozcamos y dejemos de juzgarnos habremos de ser libres." +Alfonso Guerrero